Estou de volta! E o que eu tinha dito sobre essa minha mania de começar algo e depois jogar pro
lado? Pois é. Mas bem, cá estou novamente e vamos lá a ver se atualizo isto! Sei que
ainda estou a dever o tópico sobre Linguagem Gestual para bebés mas esse virá um dia destes e
com mais experiencia do que se tivesse sido escrito há dois meses atrás
:)
No entanto outras novidades: dei meu primeiro workshop sobre fraldas reutilizáveis
(falarei sobre elas num outro dia) e fizemos a nossa primeira viagem com a
bebé, começando logo em grande: 2 semanas em que andou de avião, metro, comboio,
autocarro e navio (fizemos um cruzeiro!). Como as coisas correram? Muito bem ao
meu ver. Só tivemos problemas com as noites, pois provavelmente ela
ressentiu-se dos dias demasiado agitados e do local diferente e por isso dormiu
pior e chorou mais. Fora isso portou-se lindamente e divertia-se a fazer
"xauzinho" para as pessoas, coisa que aprendeu ao observar os outros
quando estavamos no topo do navio no desembarcar de cada porto.
Penso que terei de dividir o assunto da viagem em dois ou três tópicos para não
ficar cansativo...por hora irei falar como me preparei para a viagem.
Bem, em 1º lugar li algumas coisas na net. Conselhos de outras mães mais
experientes, etc. Para escrever este post tentei lembrar-me das dicas que li e fiz algumas consoante a minha experiencia. Deixo então aqui algumas dicas que me foram uteis e outras que é
sempre bom lembrar:
COMO SE PREPARAR PARA UMA VIAGEM COM UM BEBÉ/CRIANÇA:
1º Documentos: antes de mais, a parte burocrática. Para membros da união
europeia o cartão de cidadão somente basta para países europeus. Se for viajar
fora da Europa é necessário Passaporte. O custo do passaporte em Portugal é de
65 euros e o do cartão de cidadão de 7.5€ (para bebés, 15 euros para adultos). As fotos são tiradas no local. Em
alguns países, como a Turquia por exemplo, exigem apresentação de um Visto por isso
informe-se! E se viajar sozinha com o bebé irá precisar da autorização num
documento específico assinado pelo pai da criança;
2º Vacinações: alguns destinos, como a Africa por exmeplo, pedem algumas vacinas específicas. Pergunte ao seu médico e ao médico da criança;
2º Vacinações: alguns destinos, como a Africa por exmeplo, pedem algumas vacinas específicas. Pergunte ao seu médico e ao médico da criança;
4º Planeie as mudanças de horário/rotina ainda em casa: talvez seja uma boa ideia começar a mudar, aos poucos, a hora de ir dormir e outros aspectos da rotina do bebé de acordo com o horário que pretendem estabelecer durante a viagem;
5º Brinquedos: 2 ou 3 semanas antes da viagem, separe alguns brinquedos pequenos com que o seu filho goste de brincar, para que quando aparecerem durante as férias, sejam reencontrados como amigos há muito perdidos. Compre 1 ou 2 brinquedos novos para distrai-lo nos momentos mais difíceis. Invente brinquedos (ex: uma garrafa de plástico pode-se encher com arroz ou pedrinhas para fazer barulho e são otimas para bebés); se for uma criança mais velha é boa ideia ter papel e lápis de cor. Crianças mais velhas também poderão gostar de fazer o seu próprio saco de brinquedos, ajude-as a escolher;
6º Alimentação: se tiver um bebé, pense em como irá fazer com as sopinhas, fruta, papa…se for ficar num hostel/albergue a maioria permite o uso da cozinha…se for ficar num hotel já não. Também pode escolher um apart-hotel para poder cozinhar. Se for viajar de navio pode pedir ao chef que faça a sopa do bebé como costuma fazer em casa. Ter iogourts daqueles que não precisam de estar no frigorífico e papas para misturar com água são sempre de grande ajuda. Fruta também! Uma maçã ou pera podem ser simplesmente cortadas ao meio e raspadas com uma colher de café …simples e saudável e dá para bebés desde os 4 meses;
7º Nem todos os hotéis permitem bebés ou crianças. A maioria sim e normalmente não pagam nada ate aos 2 anos, alguns ate aos 5. Alguns fornecem um berço, outros cama de viagem e outros um sofá cama ou cama de solteiro. Outra opção é dormir na cama dos pais;
8º Faça uma lista de coisas essenciais: é sempre útil em qualquer viagem, com ou sem crianças;
9º Fraldas: se tem pouco espaço na mala e tá preocupada com o peso, leve fraldas pros 2 primeiros dias e compre as restantes no local de férias;
10º O dia antes da viagem: verifique mentalmente ou pela lista se está tudo arrumado. Não deixe para a ultima hora! Certifique-se que o seu filho tem um dia descansado e uma boa noite de sono. Se for viajar de madrugada ou antes que ele acorde para o dia, tente não acorda-lo se for um bebé ou uma criança com menos de 2 anos. Vista-o com uma roupa confortável mas que não seja pijama antes de deita-lo para a noite, leve o seu pequeno-almoço numa lancheira ou similar e coloque-o ainda a dormir na cadeirinha auto, carrinho ou o seu colo;
11º Respire fundo e relaxe. Lembre-se: os bebés choram, as crianças fazem birras (nem sempre é porque querem a sua vontade feita mas sim porque estao cansadas, assustadas, ou outros motivos), leve em consideração as pessoas a sua volta mas não fique demasiado preocupada se o seu filho abrir o berreiro dentro do avião, por exemplo...tente acalma-lo mas em 1º lugar acalme-se a si;
12º Uma dica para aviões: se a criança ainda usa xuxa, otimo. Dê-lhe a xuxa pois ajuda a desbloquear os ouvidos na altura descolagem e da aterragem, evitando as terríveis dores. Dar a mama também, ou o biberão. Numa criança mais velha pode ser um chiclet ou diga-lhe para bocejar. Em suma, qualquer coisa que mantenha o maxilar em movimento;
13º É sempre bom lembrar que pais acompanhados de crianças costumam ter prioridade nas filas. Aproveite.
Outras questões:
Lembre-se: a idade aconselhável e/ou permitida para viajar com bebés/crianças. De avião costumam recomendar só a partir dos 2 meses. De navio a partir dos 6 meses. Transatlânticos só com 1 ano. Leve em conta que crianças de menos dois anos não costumam pagar passagem de avião, mas terão de ir no colo. A mesma coisa para comboios, autocarros, etc. Nos navios costumam pagar a chamada 3º cama mais taxas e gratificações.
Líquidos nos aviões: como sabem, as leis são bastante restritas com o levar qualquer tipo de liquido para dentro do avião. No caso de quem viaja com bebés é feita uma excepção: pode-se levar iogorts para bebés e outras papas (sopa por exemplo) e também biberões com leite ou agua ou sumo. A única coisa que exigem que se faça é que o responsável pelo bebé prove tudo aquilo que estiver aberto.
Carrinhos: escolha levar um carrinho de preferência leve e compacto. Na TAP por exemplo (companhia aérea) é permitido levar o bebé no carrinho até mesmo antes de se entrar no avião. Em alguns aeroportos também fornecem o carrinho logo a saída do avião, noutros não. Nos comboios alguns têm lugar para carrinhos, sem precisar de fecha-los; nos outros terá que tirar o bebé do carrinho e fechar o mesmo.
Porta-bebés: se vai fazer uma viagem longa, aposte num! As mochilas ergonómicas e os slings dão até aos 3 ou 4 anos e são de grande ajuda quando o levar um carrinho torna-se inviável (caminhadas por terrenos irregulares, por exemplo) e também são um bem precioso na hora de adormecer o bebé e dá liberdade a quem o carrega em poder fazer outras coisas além de ter o bebé ao colo.
Próximo topico contarei a minha experiencia pessoal ;)
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